يقول ابن حجر في شرح قوله صلى الله عليه وسلم: ” سددوا وقاربوا واغدوا و روحو، وشيء من الدُّلجة، والقصد القصد تبلغوا “: (وقاربوا أي لا تفرطو، فتجهدوا أنفسكم في العبادة ؛ لئلا يفضي بكم ذلك إلى الملال، فتتركوا العمل فتفرطو، وقد أخرج البزار قوله صلى الله عليه وسلم” إن هذا الدين متين، فأوغلوا فيه برفق، ولا تبغضوا إلى أنفسكم عبادة الله، فإن المنبت لا أرضا قطع ولا ظهرا أبقى